На главную Карта сайта Письмо нам
О Центре Программы Задать вопрос врачу
Статьи
Отзывы Контакты

Бронирование номеров

Получите гарантированное заселение прямо сейчас!

Дата заезда

Календарь

Ночей

Гостей

Система онлайн бронирования гостиниц

Забронировать номер  Вы можете по телефону:

+7-916-516-17-54
+7-988-502-60-85



24.03.2017
Отдых в Сочи - готовимся к поездке на курорт

Сочи - отечественный курорт, который стал по-истине знаменитым. Курортный сезон можно считать открытым, поэтому стоит подумать, о чем не забыть в сборах на отдых.


05.02.2017
Скидки на раннее бронирование

Пансионат «Гармония» предлагает воспользоваться скидками на раннее бронирование номеров, что гарантирует полноценный отдых на черноморском побережье нынешним летом.


27.12.2016
Отдых для здоровья и удовольствия в любом возрасте

Помните зарубежные фильмы о пенсионерах, которые путешествуют по миру? Россия медленно, но уверенно стает на тропу путешествий для людей преклонного возраста. На вопрос о том, что такое пенсионный туризм и … читайте в статье.


Все новости
Отдых в гостинице Оздоровление

Отдых в Сочи - программы оздоровления

Большой Сочи - это курорт, где всё подчинено запросам отдыхающих. Здесь в тёплое время года вам готовы предложить отдых в шикарных отелях, и в уютных мини гостиницах – мест хватит всем. Только вот, пожалуй, один из главных минусов отдыха в Сочи: какие бы пансионаты города Сочи вы не выбрали, никто не предложит обследовать состояние вашего организма и не подскажет, как лучше использовать лучи тёплого летнего солнца, горный воздух и морскую воду, чтобы они принесли максимальную пользу, а не вред вашему здоровью.

Теперь в одном из самых живописных районов большого Сочи появилось такое место, где, приехав на отдых, вы сразу же попадаете в руки замечательных специалистов, которые организуют ваше свободное время так, что вы будите не только наслаждаться отдыхом, но и сможете поправить здоровье и, возможно, даже избавитесь от застарелых недугов. Называется это место – Пансионат Гармония. Работа пансионата заинтересовала президента клуба бокса ”Спартак” (г.Краснодар), заслуженный тренер России Касимов Равиль Гайнулович. Опытный тренер знает, как важно для спортсмена крепкое здоровье, и всегда заботится о здоровье своих воспитанников. На его вопросы ответила учредитель пансионата, кандидат психологических наук, Галина Михайловна Истомина.


Р.к.: - Программа учебно-тренировочных сборов обычно включает в себя общую физическую и специальную подготовку. Если сборы организованы на базе Пансионата Гармония. Какие общеукрепляющие процедуры Вы можете предложить и как они будут сочетаться с программой сборов?

Г.М.: - Для общего укрепления организма боксёра в Пансионате Гармония разработан комплекс следующих процедур:

  • В первую очередь назову пассивную оксигенацию – обогащение крови кислородом. Эти процедуры благотворно влияют на ослабленный организм. К ним относятся морские купания, воздушные и солнечные ванны, пешие прогулки. Уже сама смена климатических условий окажет хорошее влияние на общее состояние организма спортсмена.
  • Применение специализированного массажа позволяет вызвать глубокую гиперемию (приток крови), улучшить крово- и лимфообращение, оказать обезболивающее и рассасывающее действие, способствовать скорейшему восстановлению функций травмированных органов;
  • Биорезонансная терапия – это воздействие низкочастотными импульсами на повреждённые органы и системы. Восстанавливает их работоспособность, а так же разрушает болезнетворные микроорганизмы. Повышает иммунитет;
  • Цветотерапия является регулятором биохимических, биофизических и энергоинформационных процессов в организме человека, ускоряет восстановление работоспособности после перенесённых травм, стрессов и психосоматических заболеваний, повышает иммунитет, лечит заболевания глаз, опорно-двигательного аппарата; Аппаратная капиляротерапия способствует улучшению микроциркуляции крови в сосудах конечностей, внутренних органов, позвоночнике, снижению веса;
  • Лечебная гимнастика ускоряет восстановление функций повреждённых органов.

Такие программы восстановления предлагают далеко не все пансионаты Сочи Лазаревское.

Р.К.: - Если при подготовке к соревнованиям боксёр сгонял вес, что обычно приводит к обезвоживанию организма, какие методы могут предложить специалисты “Гармонии” для восстановления организма боксёра?

Г.М.: - При форсированном снижении веса путём потери жидкости нарушается углеводный обмен, ухудшается всасывание и утилизация глюкозы, нарушается течение окислительных процессов, резко понижается содержание аскорбиновой кислоты в тканях.

Для устранения негативных процессов в организме мы включаем в диету продукты с повышенным содержанием витамина С и поваренной соли.

При обезвоживании организма применяем морские купания, бассейн, душ с гидромассажем, обильное питьё с травяными квасами по методу Болотова. Используем питьевую минеральную воду из собственного источника с повышенным содержанием брома и йода.

Р.К.: - Если боксёр решил перейти в более лёгкую весовую категорию, сможет ли он, находясь на сборах в пансионате, сбросить несколько килограммов так, чтобы это не повлияло на психологическое и физическое состояние?

Г.М.: - Пансионат имеет большой опыт работы в области коррекции веса. Над снижением веса работает психолог по оригинальной методике. Мы используем очищение организма, влажные обёртывания, медовый массаж, физические нагрузки, биорезонансную терапию, сбалансированную диету, разгрузочные дни.

Наша методика по снижению и коррекции веса рассчитана не на временную потерю веса спортсмена, а, следовательно, потерю калия, магния и других микроэлементов, что ведёт к различным болезням. Методика основана на расщеплении жиров в жировых клетках организма и нормализации обменных процессов. Для того чтобы человек чувствовал себя комфортно и не страдал от недостатка некоторых продуктов и их количества, психолог значительно снижает аппетит у спортсмена и изменяет его вкусовые ощущения.

Психолог также изменяет мировоззрение спортсмена, увеличивает его психологическую энергию, формирует не только волю к достижению цели, но и веру в победу.

Р.К.: - Иногда в боксе, после нанесения неправильных ударов, у спортсменов возникают травмы костей и суставов кистей рук. Какая реабилитационная программа может быть предложена в Пансионате Гармония после прохождения основного лечения?

ГМ.: - При травмах костей и суставов кистей для улучшения кровоснабжения в травмированных тканях, ускорения регенерации нервных волокон, оказания обезболивающего эффекта, ликвидации отёка и спазма сосудов, стимулирования процессов костных заживлений, предупреждения атрофии мышц и тугоподвижности соседних суставов в Пансионате применяется специализированный массаж, используется аппликация парафина, грязи, обогащённой Мацестой, капиляротерапия. По необходимости используем мацестинские (сероводородные) ванны. Планируем приобретение аппарата лазеротерапии.

Р.К.: - У боксёров зачастую возникает перенапряжение зрительных нервов, повышение внутричерепного давления ввиду ударов в голову и гематом. Есть ли в вашем Пансионате методики, позволяющие нормализовать состояние спортсмена?

Г.М.: - Данные нарушения связаны с черепно-мозговой травмой различной степени тяжести. Лечение направлено на снижение внутричерепного давления, застойных явлений на глазном дне. Растворенные в морской воде минеральные соли магния, натрия, кальция, брома, йода, а также фитонциды (растительные испарения) морских водорослей способствуют снижению внутречерепного давления, обладают успокаивающим действием. В связи с функциональными нарушениями центральной нервной системы значительную помощь оказывает психолог. Массаж, лечебная гимнастика улучшают кровообращение головного мозга. Биорезонансная терапия нормализует работу головного мозга и сосудов. Улучшается сон, настроение. Цветотерапия нормализует гомеостаз, усиливает работоспособность мозга, действует успокаивающе на центральную нервную систему.

Р.К.: - Ваш пансионат действительно очень нужен не только людям, которые во время отдыха решили поправить своё здоровье, но и обязательно будет востребован спортсменами. Я думаю, совместно с вашими специалистами мы сможем разработать программу проведения учебно-тренировочных сборов боксёров и будем проводить их на базе пансионата. Спасибо, Галина Михайловна, за содержательные ответы.

Чувство покоя
Оздоровительная
Коррекция фигуры
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Заболевания органов дыхания
Пенсионный туризм. Программа «Золотая гармония»
Спорт
ПОНЕДЕЛЬНИК
Малооблачно
Ночью +14°...16°
Малооблачно
Ветер 3-5м/c восточный
Малооблачно
Утром +14°...16°
Малооблачно
Ветер 5-7м/c восточный